Cách nấu măng tây cho bé

     

Măng tây được biết đến là một loại rau cao cấp có chứa hàm lượng thành phần dinh dưỡng dồi dào, vô cùng tốt cho sức khỏe đặc biệt hữu ích cho trẻ nhỏ. Có rất nhiều cách chế biến măng tây cho bé? Chúng tôi xin được bật mí top các cách chế biến măng tây cho bé ăn dặm đơn giản và tốt cho sức khỏe nhất. Cùng khám phá ngay nhé!

*

Cách nấu măng tây cho bé ăn dặm như thế nào?

1. Cách nấu cháo thịt bò măng tây cho bé ăn dặm

Măng tây là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vô cùng tốt cho trẻ nhỏ trong thời kỳ ăn dặm. Thịt bò giàu protein giúp bé tăng trưởng tốt và duy trì các hoạt động của cơ thể. Sự kết hợp giữa thịt bò và măng tây trong món cháo sẽ là món ăn dặm vô cùng ngon miệng và tốt cho các bé trong thời kỳ ăn dặm.

Bạn đang xem: Cách nấu măng tây cho bé

Chuẩn bị nguyên liệu:

Măng tây20 gam gạo tẻ1 lát bơ lạt20 gam thịt bòDầu oliu, hành trắng, các loại gia vị để nêm nếm.

Hướng dẫn cách nấu cháo măng tây cho bé ăn dặm:

Gạo tẻ đem vo sạch, cho vào nồi thêm nước lọc và ninh thành cháo nhuyễn.Măng tây rửa sạch, thái thành khúc nhỏ.Thịt bò đem thái thành miếng nhỏ.Bắc nồi lên bếp, thêm chút dầu oliu, phi thơm phần hành trắng rồi cho thịt bò và măng tây vào xào cùng đến khi các nguyên liệu chín hết.Sau đó cho măng tây và thịt bò đã xào chín vào máy xay để xay nhuyễn.Đợi đến khi nồi cháo bắt đầu sôi thì cho măng tây và thịt bò đã xay nhuyễn vào đun cùng, nêm nếm gia vị cho phù hợp với khẩu vị của trẻ rồi tắt bếp, để cháo bớt nóng và cho các bé dùng nhé.

*

Cháo thịt bò măng tây cho bé ăn dặm

2. Cách nấu súp măng tây cho bé ăn dặm

Nguyên liệu để nấu súp măng tây cho bé: măng tây, bơ, bột mì, dầu oliu, hành khô, tỏi, gia vị.

Các bước chế biến món súp măng tây cho bé ăn dặm:

Măng tây đem rửa sạch để ráo nước.Làm nóng chảo, cho hành khô và tỏi vào phi thơm và cho măng tây vào đảo đến khi chín.Tiếp theo cho phần măng tây này vào máy xay thật nhuyễn rồi cho ra nồi, thêm phần bột mỳ đã chuẩn bị vào, khuấy đều và đun sôi đến khi có bọt xuất hiện.Sau đó cho phần súp măng tây này ra bát, để bớt nóng và cho các bé ăn các mẹ nhé.

*

Món súp măng tây cho bé ăn dặm

3. Cách nấu cháo cá hồi măng tây cho bé ăn dặm

Măng tây có chứa thành phần chất xơ sẽ mang đến tác dụng nhuận tràng và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ. Cá hồi có tác dụng bổ sung protein, omega 3 6 9, DHA, EPA,… cực kỳ có lợi cho sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy món cháo cá hồi măng tây sẽ mang đến tác dụng thích thích hệ tiêu hóa, giúp bé ăn ngon miệng, hạn chế tình trạng biếng ăn, giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

Nguyên liệu: măng tây, cá hồi, nấm hương, gạo lứt , dầu mè, nước lọc, hành, ngò, đường, nước mắm.

Cách nấu cháo cá hồi măng tây cho bé ăn dặm:

Gạo lứt đem vo sạch, ngâm trong 1 giờ với nước ấm rồi cho vào nồi ninh đến khi hạt gạo nở bung ra.Măng tây rửa sạch, cắt lấy phần non.Cho dầu ăn vào nồi, phi thơm hành trắng rồi cho măng tây vào xào cùng, đến khi chín thì xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.Nấm hương ngâm trong nước muối đến khi mềm khi rửa sạch, băm nhuyễn rồi đem hấp chín.Cá hồi rửa sạch, đem hấp chín rồi đem tan hoặc xay nhuyễn.Đợi đến khi cháo chín thì cho măng tây, cá hồi và nấm hương đã xay nhuyễn vào, khuấy đều tay, nêm nếm gia vị vừa ăn và cho các bé thưởng thức.

*

Cháo cá hồi măng tây cho bé ăn dặm

4. Một số lưu ý khi sử dụng măng tây cho bé ăn dặm

Không nên nấu măng tây cho bé ăn dặm trong thời kỳ bé bắt đầu tập ăn dặm bởi măng tây có chứa các thành phần có thể gây tình trạng đầy hơi cho trẻ nhỏ. Thời điểm tốt nhất để bổ sung măng tây vào thực đơn ăn dặm của trẻ nhỏ là khoảng thời gian bé được 8 – 12 tháng tuổi.

Xem thêm: Cách Ngâm Chân Gà Sả Ớt Ngon, Cách Làm Món Chân Gà Ngâm Sả Ớt Của Liên Tinh Dầu

Khi chọn măng tây cho bé thì các mẹ nên chọn những cây có đầu khép chặt với nhau, thân thẳng, không mềm rũ và toàn thân có màu xanh nhạt.

Bài viết trên đây là top 3 cách chế biến măng tây cho bé ăn dặm. Hy vọng với những thông tin và chúng tôi đã bật mí ở trên đây sẽ giúp ích cho các mẹ trong việc chế biến các món ăn dặm hấp dẫn từ măng tây để hỗ trợ các bé ăn uống ngon miệng và luôn luôn khỏe mạnh.

Ngoài ra chúng tôi xin được giới thiệu sản phẩm bột sinh tố măng tây acsantangelo1907.com. Đây là sản phẩm mang thương hiệu Việt Nam, được chiết xuất hoàn toàn từ măng tây được nuôi trồng theo tiêu chuẩn Organic, đảm bảo chuẩn sạch và cực kỳ an toàn đối với sức khỏe của trẻ nhỏ.

*

Bột măng tây acsantangelo1907.com được sản xuất theo công nghệ sấy thăng hoa và nghiền mịn nano, tạo nên những hạt bột siêu mịn, dễ dàng hòa tan trong nước.

Bột măng tây cho bé acsantangelo1907.com được chứng nhận mang đến rất nhiều những công dụng hữu ích đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Đối với trẻ nhỏ, các mẹ có thể cho các bé sử dụng bột măng tây acsantangelo1907.com bằng cách:

Pha bột măng tây acsantangelo1907.com với nước lọc, sữa đặc, sữa chua và cho các bé uống.Trộn bột măng tây với gạo để nấu cháo hoặc nấu súp cho bé trong thời kỳ ăn dặm.

*

Bột măng tây acsantangelo1907.com – sự lựa chọn hoàn hảo cho bé thời kỳ ăn dặm

Để tìm hiểu những thông tin chi tiết về sản phẩm bột măng tây acsantangelo1907.com, vui lòng liên hệ theo số hotline 1900 886 800 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Để tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích khác mời bạn quay trở về trang chủ acsantangelo1907.com và click chọn mục GÓC SỨC KHỎE.


Chuyên mục: Tổng hợp