Home / Tổng hợp / cách làm túi muối quấn bụng

Cách làm túi muối quấn bụng

admin 17/06/2021

THỜI GIAN SỬ DỤNG TÚI MUỐI THẢO DƯỢC SAU SINH ĐƯỢC BÁC SĨ KHUYÊN DÙNG:Các mẹ bắt đầu sử dụng túi muối 1-2 tuần sau sinh đối với các mẹ sinh thường và 3-4 tuần đối với các mẹ sinh mổ. Thời hạn chườm túi muối thảo dược sau sinh để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất là trong vòng 3 tháng sau sinh.

Bạn đang xem: Cách làm túi muối quấn bụng

Quấn túi muối giúp giảm thâm sạm, giảm mỡ bụng sau 3 liệu trình

CÁC LOẠI DƯỢC LIỆU CHĂM SÓC MẸ BẦU SAU SINH

♦♦♦

1.Túi muốiquấn bụng giảm eo

2.Rượugừnghạ thổ

4.Tinh bộtnghệ vàng

5.Tinh bộtnghệ đen

6.Thuốc xôngđông y cung đình

7.Trà bưởimật onggiảm cân

8.Muối tắmthảo mộc

9.Muối ngâm chânthảo dược

10.Vòng dâu tằmđeo tay cho bé gái

Các thành phần chính của muối thảo dược

Muối thảo dượcđược làm từ muối biển sạch, ngải cứu, gừng ta, nghệ trắng, nghệ vàng, một số loại thuốc bắc khác. Trong đó

+ Muối biển sạch:giúp giữ ấm, giảm đau hiệu quả

+ Nghệ trắng và nghệ vàng: không những có tác dụng tăng đề kháng và miễn dịch, giảm sưng, thúc đẩy tái tạo da mới mà khả năng giúp da trắng, mịn màng, mờ sẹo, đốm đen của nó có tác dụng to lớn đối với việc giảm rạn da.

+ Gừng:Là một trong những vị thuốc thiên nhiên mà nhiều người biết đến. Trong gừng có chứa nhiều chất gingerol giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Bên cạnh đó gừng có tính nóng nên có tác dụng rất lớn trong việc đốt cháy mỡ thừa, đào thải độc, kích thích tuần hoàn máu.

+ Ngải cứu:có tác dụng trừ phong, hoạt huyết, giúp săn chắc da. Hơn nữa trong ngải cứu có chất tanin rất tốt cho xương khớp. Dưới sự kết hợp của muối và ngải cứu giúp giải quyết vấn đề về xương khớp, hoạt huyết, giảm đau lưng, săn chắc da…

+ Các loiaj thuốc đông y: Thuốc đông y giúp ích cho việc lấy lại vòng eo, giúp ích cho việc co bóp dạ con sau sinh, giảm đau vai gáy…

Tác dụng của muối thảo dược

+ Làm săn bụng và giảm vòng eo sau sinh.

+ Giảm đau lưng, vai, gáy do tê tủy, dây thần kinh bị tổn thương.

Xem thêm:

+ Kết hợp cùng rượu gừng, nghệ hạ thổ, tinh dầu giảm béo có tác dụng: tiêu mỡ, làm săn bụng, mềm cơ bụng và giảm táo bón sau sinh bổ trợ cho quá trình quấn muối đạt được hiệu quả cao.

Bộ túi muối thảo dược quấn bụng giảm eo

Liệu trình sử dụng túi muối thảo dược để đạt hiệu quả tốt

Các mẹ bắt đầusử dụng túi muối1-2 tuần sau sinh đối với các mẹ sinh thường và 3-4 tuần đối với các mẹ sinh mổ. Thời hạnchườm túi muối thảo dược sau sinhđể đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhấtlà trong vòng 3 tháng sau sinh. Dây là thời gian các mô mỡ trên bụng còn mềm, và việc sử dụng túi muối sẽ giúp các mẹ đỡ mệt mõi do những di chững trong qua trình co hồi dạ con mang lại.

Mộttúi muối thảo dượcsử dụng được trong 15 ngày, ngày quấn 3-5 lần, ít nhất 2 lần. Các mẹ dùng đến khi nào túi muối không còn thơm nữa thì thay mới. Một túi muối hạn sử dụng là 6 tháng.

Các bước chườm muối thảo dược

BƯỚC 1: Massage rượu gừng nghệ thuốc hạ thổ 100 ngày cho thấm, có công dụng hỗ trợ làm mờ vết thâm và rạn da bụng cực kỳ tốt. KHUYÊN DÙNG nhé. (còn nếu mẹ nào không sử dụng có thể bỏ qua bước này)

BƯỚC 2: Đổ đầy muối thảo dược vào túi vải đen, mỗi lần sử dụng chỉ cần cho túi vải vào lò vi sóng quay 1-2 phút cho túi muối nóng đều. Mẹ nào không có lò có thể cho muối ra chảo rang tầm 5 phút rồi trút muối vào túi vải đen, túi vải có khóa kéo và có thể thắt đai đeo cố định trên bụng khi di chuyển rất tiện dụng nhé.

BƯỚC 3: Các mẹ nằm úp sấp lên túi muối đối với mẹ sinh thường. Mẹ nào sinh mổ thì để túi muối thảo dược chườm lên bụng. Một ngày các mẹ chườm ít nhất 2 lần nhé, nếu có thời gian sử dụng 5-6 lần càng tốt. Sau khi túi muối hết nóng các mẹ vẫn cứ tiếp tục để thêm 1-2h để các thành phần thảo dược thấm vào cơ thể.

BƯỚC 4: Các mẹ sử dụng Gen nịt bụng để cấu hình lại form bụng. Bước này khá là quan trọng và hầu như mẹ nào sau sinh cũng đều sử dụng. Lưu ý là chỉ gen bụng sau sinh một tháng.